新疆沙疗为您概述沙疗后记得做这6件事

来源：www.xjshal.com 发布时间：2018年05月11日

新疆沙疗为您概述沙疗后记得做这6件事

第一：做好保温

沙疗后身体毛孔全部打开，如果遇到风湿寒就非常容易入侵，所以沙疗后必须做好保暖，避免冷风吹。身体稍弱的人群建议去沙疗的时候要戴帽子和围巾。

第二：敷面膜或涂药膏

沙疗后皮肤毛孔打开，细胞处于激活状态。这时给身体用任何养护品其吸收率都能提高35%。比如敷上一张面膜那效果可是和平时是完全不一样的。另外身体不适的朋友也可以涂上中药膏，那吸入的效果也和平时完全不一样。

第三：及时补充水分

身体在高温环境下为了调节温度，会释放大量的汗水来降温，所以会损失很多水分，因此我们可以根据自身情况补充适量的小分子矿物质碱性活化水。

第四：注意休息

沙疗20分钟相当于慢跑10公里，所以适当的休息有助于身体调节。

第五：沙疗后3-6小时内不宜洗澡

因为沙疗时排出的脂汗附着到皮肤上，在皮肤上有着很好养护皮肤的作用，如果沙疗完就洗澡，那么咱们沙疗所起到的护肤功能也就白白浪费掉了。并且洗澡会使水中的余氯、病菌及重金属通过我们张开的毛孔进入到我们身体里，从而造成感冒及其他伤害，这样就失去了沙疗调理的效果。

第六：沙疗后两小时禁止烟酒及冰镇食品

沙疗后我们的各个器官都处于饥渴状态，如果大口抽烟大口喝酒那么毒素被吸收进人体的量同样也会更多。以上吐鲁番沙疗加盟的知识就先介绍到这里了，以后我们会定期为大家分享关于新疆沙疗床的相关知识，同时也希望需要该产品的朋友可以随时关注我们的网站，我们会为您提供更详细的问题解答。

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