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沙灸后休息多久合适

来源:www.xjshal.com 发布时间:2021年08月04日
  沙灸后休息多久合适?
  体验过沙灸的朋友们都知道,沙灸后会大量排湿、排寒。吐鲁番沙疗加盟了解到很多朋友都希望做一次沙灸能够更多的排湿寒,可是我们身体里的湿寒不是一天两天形成的。我们知道胖子不是一口吃出来的,减肥也不是一天就能瘦下的。所以调理还是需要过程的。
  沙灸的原理是通过药沙的机械压力,把热量向人体深部传导,从而使人体深层湿寒排出,达到调理身体的物理养生方式。
  沙灸所用药沙颗粒非常细小,在电热的作用下,其分子结构产生变化,上下运动,同时释放出对人体有益的矿物质和微量元素。当人们享受沙灸时,这些能量开始释放,药沙会随着人体心脏、脉搏的跳动而动起来,加上沙层的机械压力,把热量向人体深部传导,从而使末梢血管扩张,血流加快,神经系统被激活,细胞被活化,新陈代谢加快,将人体内的风、寒、湿、瘀、毒等邪气排出体外,瘀塞疏通,气血恢复正常运行,五脏六腑发挥正常的生理机能。从中国的传统医疗角度分析,沙灸具有通经、活络、祛湿、驱寒、活血化瘀的功能:沙灸可以给人体补元气,并将体内的寒气、湿气及毒素排出体外,增强免疫力,尤其是对关节、风湿、体寒、宫寒、胃寒、颈肩酸痛、腰酸背痛等有明显的效果。
  休息的作用:
  一、沙灸后血液会加速循环,这个时候身体处在调节期。如果这时候换衣服走人,可能会晕倒。这时候休息可以让身体平息下来。把疲劳带走。
  二、休息后精神会安静下来,对二次排毒效果会事半功倍。
  三、沙灸后我们的毛孔是张开的,休息的过程可以让毛孔慢慢收缩。
  经过我的介绍,你懂了吗?如果你觉得我的分享对你来说有很大的用处,并且能够让你应用到你的生活中去,还想了解更多新疆沙疗床的小知识,就登陆我们的官网吧!

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