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夏天想和你约一波新疆沙疗

来源:www.xjshal.com 发布时间:2019年10月31日
    夏天想和你约一波新疆沙疗
    暑假的时候,在内地上学的你那么急着回家,别以为我不知道你是想赶上沙疗这趟末班车。作为九零后后养生行列的一员,这是每个阿达西们都不能错过的理疗项目。每次拖着大包小包的行李、疲惫不堪的身体和极度嗜疆的灵魂回到家。在一阵嘘寒问暖后,眼尖的家长总能看出我们体内湿气严重超标,导致每次好端端送走的巴郎子们回来时精气神不佳……这时,大多数人的选择都会是应景的沙疗。
    沙疗,沙浴疗法的简称,是维吾尔族传统的民间医疗方法,热沙可以驱寒祛湿、舒经活络,促进血液循环、加快新陈代谢、增进皮肤健康,集多种功效于一身。
    沙浴疗法在新疆历史悠久,近几年来逐渐被人熟知,是当下正流行的充分利用了大自然理化因素的一种自然疗法之一。
    对人体的治疗作用,主要是通过沙子的温热刺激与沙子重量对人体表皮压力的机械作用来实现的。
    将裸露的身体置于吸收强烈光照的沙土中,利用沙土的理化特性以增强体质、治疗多种关节疾病,增加血液循环。此外,对舒缓心理疲劳也有很好的作用。
    整个治疗的过程并不算享受,患者会大量出汗,需要不停的补充热水。
    6月至8月,是沙疗最好的时间段,太早或太晚去都会影响整个治疗效果。一定要等过气温最高、太阳最强烈的中午,待沙子充分吸收了太阳光后的下午去沙疗,才能体会沙疗带来的真正乐趣。
    沙漠气温在30摄氏度以上沙表温度更是接近60、70摄氏度时,将身体埋入温热的细沙,静静的感受沙土的重量,空气中弥漫着沉闷的热浪,一点点感受身体的沉重被拖入无尽的沙底。
    你感觉正在慢慢地融入这个整体,由最开始的燥热难耐转为理智平静,大脑开始放空,不由的感叹大自然超乎寻常的神秘。沙疗所带来的身体和心理的治愈是强大的。
    吐鲁番盆地,每到盛夏,阳光下沙土温度达到60℃左右,当地的维吾尔族在劳动间隙、饭后茶余,就把四肢埋在沙里,用于止痛、驱乏。
    据说这一养生防病法在当地流传已有100多年,并逐渐成为“火洲一绝”。如今,还成立了“沙疗所”,并配备了专职医务人员,沙疗的价值得到进一步利用。
    沙疗目前是国际健身治病潮流新疗法,作为维吾尔族民族文化遗产,也是世界传统民族医学重要组成部分。
    吐鲁番维吾尔族人民利用田沙医治风湿类疾病历史悠久,地域色彩和民族色彩浓郁。它是世界上最好的沙疗资源,是我国唯一著名的沙疗圣地。
    2014年11月,“沙疗”经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
沙疗在新疆呼声这么高是有原因的。你以为的沙疗仅仅只是沙疗?
    有趣的人儿才不会只是为了被埋在沙里受苦才去沙疗。沙疗于新疆人而言,更多的是一种娱乐活动,然后顺带着理疗。
    在暑假,一家人自驾的活动中沙疗必不可少,既然离海那么远,那就不得不将眼前的资源利用起来,新疆人对沙海的热爱一点儿不比大海少。
    你有你的海浪拍打着你赤脚的足,我有我的细沙埋着我虚脱的身,一点也不含糊。
    女孩子们去沙疗不仅仅是去沙疗,一组美图恐怕是要安排起来;男孩子们花样更多,彼此互整、沙漠烤肉、西瓜派对,当然填饱肚子最重要,没错就是那最欢脱的boys。
    好了,不说了阿达西们,我先安排起来了。你们也快约一波沙疗啊~
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