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夏天去沙疗的好处

来源:www.xjshal.com 发布时间:2018年09月29日

夏天去沙疗的好处。有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。超好的除湿方法是沙疗,超好的沙疗季节是夏季,三丰沙疗“冬病夏治”,夏季养生“以热除热”。

一、深层排汗

夏季气温较高,人体主要通过小汗腺排汗,主要起到调节体温的作用,但并不能达到深层排汗。沙疗床具有5~18微米的远红外线,可深入人体内部升温,可达到深层排汗的效果。

二、调节阴阳

中医有句话叫做:“春夏养阳,秋冬养阴,阴阳平衡,健康一生”夏季人们长时间生活在有空调的房间里,比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久,必然破坏人体阴阳平衡。通过沙疗可有效平衡人体阴阳。

三、排泄湿毒

夏季热而多雨,湿气较重,湿邪过盛可致病,湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心呕吐、食欲不振等症状。处于亚健康的人群自然调节能力较差,容易造成疾病的发生。通过沙疗养生亦可有效排除体内湿毒。

四、冬病夏治

“冬病”常见为虚寒性体质人群。通常的症状:手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻可能。所以夏季才是治疗冬病的超好时机,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,超易被排出体外。

五、以热除热

夏日炎炎,气温接近人体的温度,人体散热方式以排汗为主,如果用热来除热也是一种比较好的养生方法。在沙疗床内,人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量,走出沙疗床后,便会有种比较清凉的感觉。

夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化,产生雀斑、黑斑,皮肤暗沉。通过沙疗养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效祛除沉积在皮肤底层的色斑。

六、美容祛斑

夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化,产生黑斑,皮肤暗沉。通过沙疗养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。

七、调理肠胃

夏季人们喜欢吃冷饮,对于体内寒湿过重,气血运行迟缓、脾胃功能减弱的人来说,无疑是雪上加霜,大伤脾胃之阳,出现腕腹冷痛,拉肚子等状况。通过沙疗,可有效的调理胃肠道功能。

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